بتل روپ 1/5 اینچ روکش دار Crossfit

battel rope

ویژگی های محصول

  • بتل روپ یکی از ورزش های آمادگی جسمانی ارتش است که ساختار بسیار ساده ای داشته
  •  متشکل از یک طناب ضخیم بلند و یک قلاب بوده که در محلی محکم نصب شده
  • یک سر طناب از داخل قلاب عبور داده شده و به دو تکه مساوی تقسیم می شود
  • که امروزه به باشگاه های ورزشی به عنوان یک ورزش جدید و کارآمد راه پیدا کرده است،
  • متراژ طناب مورد استفاده در این ورزش با توجه به شرایط مکان و ورزشکاران انتخاب می شود.

توضیحات

بتل روپ 1/5 اینچ روکش دار Crossfit

بتل روپ یکی از ورزش های آمادگی جسمانی ارتش است

که ساختار بسیار ساده ای داشته و متشکل از یک طناب ضخیم بلند و یک قلاب بوده که در محلی محکم نصب شده

و یک سر طناب از داخل قلاب عبور داده شده و به دو تکه مساوی تقسیم می شود

که امروزه به باشگاه های ورزشی به عنوان یک ورزش جدید و کارآمد راه پیدا کرده است،

متراژ طناب مورد استفاده در این ورزش با توجه به شرایط مکان و ورزشکاران انتخاب می شود.

همانطور که از نام لاتین آن مشخص است

این وسیله ورزشی برای مبارزه در ارتش ها مورد استفاده بودهو در رشته هایی مانند MMA نیز کاربرد دارد.

بتل روپ یا همان طناب سنگین بدنسازی بسیار مناسب برای تقویت مستقیم عضلات دست ها، بازوها و سرشانه می باشد

و بطور عموم برای کل بدن است و همچنین ورزش با طناب بتل روپ باعث کالری سوزی و گردش خون بالا می شود

که علاوه بر آمادگی جسمانی باعث تناسب اندام و از بین رفتن چربی های اضافی بدن در مدت زمان کوتاه نیز می شود

همچنین بتل روپ جزو ورزش های کم هزینه، سودمند و موثر است

که در هر دقیقه حدود 11 کالری می‌سوزاند و در جدول تندرستی بالاتر از دویدن قرار دارد.

بتل روپ 1/5 اینچ روکش دار Crossfit

یکی از موارد خوب در استفاده از طناب گرفتن پنجه ها می باشد

که سعی در نگاه داشتن و تعادل در حرکات طناب است

زیرا حرکات طناب تا حدودی نا مشخص بوده و در نگهداری از آن باید سرعت عمل و قدرت داشته باشید

و می توانید در هنگام ورزش با این طناب از حرکات نمایشی نیز استفاده کنید

تا انگیزه شما ، هیجان بیننده بالاتر برود و روند تکراری به خود نگیرد.

بتل روپ روکش دار 15 متری 2 اینچ Crossfit معرفی شده در این بخش از مرغوب ترین الیاف ابریشم بافته شده است

و دارای 15 متر طول و محصول چین می باشد.

توضیحات تکمیلی

وزن نامعلوم
ابعاد نامعلوم
طول

, ,

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بتل روپ 1/5 اینچ روکش دار Crossfit”